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Le chemin de la guérison La gestion de la blessure induit l’avis d’un médecin afin de déterminer la reprise de l’activité et/ou le type d’activité. Ainsi, pour une reprise durable, il convient de ne pas brûler les étapes. Chi va piano, va...
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La famille d’abord, le travail ensuite Pour 2023, l’objectif majeur est de retrouver l’équilibre (et surtout le garder) de façon à concilier vie de famille et vie professionnelle, condition essentielle à une pratique sportive régulière, donc saine....
par Dom | Jan 14, 2023 | Uncategorized
Chronique d’une blessure ordinaire. Le TFL pour Tenseur Fascia Lata, est le siège d’une blessure commune, voire fréquente chez le coureur à pied. Elle concerne le tendon parcourant la partie externe de la cuisse, qui part de l’insertion du haut de...